Facebook
اهلا وسهلا

اهلا بك عزيزى العضو / الزائر

بص يا معلم لو انت مش مسجل وعايز تسجل دوس على ( تسجيل )

لو انت موجود هنا من قبل كدا دوس على ( دخول )

لو انت مش عايز اى حاجه من دول اشطا دوس على ( اخفاء )

بيس

Face Book

محمود وحيد
Facebook
اهلا وسهلا

اهلا بك عزيزى العضو / الزائر

بص يا معلم لو انت مش مسجل وعايز تسجل دوس على ( تسجيل )

لو انت موجود هنا من قبل كدا دوس على ( دخول )

لو انت مش عايز اى حاجه من دول اشطا دوس على ( اخفاء )

بيس

Face Book

محمود وحيد
Facebook
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


Facebook | افلام عربى | افلام اجنبى | اغانى | كليبات | برامج | العاب | موبايل | Facebook
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  جروبنا على الفيس بوكجروبنا على الفيس بوك  

 

 مران الجمعة: الدلع ممنوع والزعل مرفوع .. جوزيه يظهر العين الحمرا لعبد الفضيل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Mr.mohabe.online
مشرف
مشرف
Mr.mohabe.online


رقم العضوية : 2
عدد المساهمات : 107
تاريخ التسجيل : 29/05/2011
العمر : 28
الموقع : www.faceboook.own0.com

مران الجمعة: الدلع ممنوع والزعل مرفوع .. جوزيه يظهر العين الحمرا لعبد الفضيل Empty
مُساهمةموضوع: مران الجمعة: الدلع ممنوع والزعل مرفوع .. جوزيه يظهر العين الحمرا لعبد الفضيل   مران الجمعة: الدلع ممنوع والزعل مرفوع .. جوزيه يظهر العين الحمرا لعبد الفضيل Icon_minitimeالجمعة يونيو 03, 2011 6:16 pm

واصل الفريق الأول بالنادي الأهلي مرانه دون راحة , استعدادً لمباراته القادمة أمام بتروجيت في استئناف مباريات الدوري العام في العاشر من يونيو الحالي.

بدأ المران ببعض التدريبات البدنية والإطالات والإحماءات تحت قيادة بيدرو بارني في غياب لفيدالجو مدرب الأحمال الذي يعاني بعض المشاكل الصحية.

ثم قام مانويل جوزيه بتقسيم اللاعبين إلى ثلاث مجموعات , وتناول الكرة فيما بينهم لزيادة مهارة التسليم والتسلم بين اللاعبين.

ثم قام بعدها بتقسيم اللاعبين ثنائيات وثلاثيات ورباعيات للتحمل , وشارك فيها جميع اللاعبين وخرج في التقسيمه الرباعية عماد متعب – محمد بركات – شريف إكرامي – أحمد السيد.

واختتم المران بتقسيمه بين الفريق الأخضر وضم محمود أبوالسعود – أسامه حسني – شريف عبدالفضيل – أحمد العش – عبدالحميد شبانه , ووالفريق الأزرق وضم مؤمن جابر – معتز إينو – حسام عاشور – دومنيك – محمد سمير.

وقبل نهاية المران هدد البرتغالي جوزيه شريف عبدالفضيل بالجدية في أداء المران وإلا سيقوم بالجري حول الملعب عقب انتهائه وامتثل شريف وأجتهد بشده بعد حديث جوزيه "المنفعل".

شهد المران إجراء نجم الفريق الشاب حسين غنيم إجراء عمليات التأهيل مع طارق عبدالعزيز أخصائي التأهيل والعلاج الطبيعي , يذكر أن حسين غنيم تعرض لكسر في الساق منذ فترة.

وواصل مصابي الفريق محمد ابوتريكه – محمد فضل – محمد شوقي تدريباتهم في "الجيم" من أجل التأهيل والعودة بصورة طبيعية مع الفريق.




lol! lol! lol! lol! lol! lol! lol! lol! lol! lol!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مران الجمعة: الدلع ممنوع والزعل مرفوع .. جوزيه يظهر العين الحمرا لعبد الفضيل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» صحف الجمعة: ستة لاعبين في مقصلة الاستبعاد وابراهيم حسن خائف على "فلوس البلد"
» مران الخميس: متعدد المراحل ومشاركة حراس المرمى لسد نقص اللاعبين
» مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم"
» خاص لـAhlyNews.com: المحاولات مستمرة للصلح بين معوض و جوزيه
» صحف الخميس: تزايد الضغوط قد يدفع تريكه للاعتزال وأفارقه على مجهر جوزيه

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Facebook :: رياضة :: النادى الاهلى-
انتقل الى: