Facebook
اهلا وسهلا

اهلا بك عزيزى العضو / الزائر

بص يا معلم لو انت مش مسجل وعايز تسجل دوس على ( تسجيل )

لو انت موجود هنا من قبل كدا دوس على ( دخول )

لو انت مش عايز اى حاجه من دول اشطا دوس على ( اخفاء )

بيس

Face Book

محمود وحيد
Facebook
اهلا وسهلا

اهلا بك عزيزى العضو / الزائر

بص يا معلم لو انت مش مسجل وعايز تسجل دوس على ( تسجيل )

لو انت موجود هنا من قبل كدا دوس على ( دخول )

لو انت مش عايز اى حاجه من دول اشطا دوس على ( اخفاء )

بيس

Face Book

محمود وحيد
Facebook
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


Facebook | افلام عربى | افلام اجنبى | اغانى | كليبات | برامج | العاب | موبايل | Facebook
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  جروبنا على الفيس بوكجروبنا على الفيس بوك  

 

 مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم"

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Mr.mohabe.online
مشرف
مشرف
Mr.mohabe.online


رقم العضوية : 2
عدد المساهمات : 107
تاريخ التسجيل : 29/05/2011
العمر : 28
الموقع : www.faceboook.own0.com

مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Empty
مُساهمةموضوع: مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم"   مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Icon_minitimeالأربعاء يونيو 01, 2011 3:11 pm

استأنف الفريق الأول مرانه عقب الراحة التي حصل عليها عقب العودة من مباراة السالمية الكويتي وشارك في المران 15 لاعب وبدأ في تمام التاسعة والنصف.

قاد المران بيدرو المدرب العام وفيدالجو مدرب الأحمال وأشتمل على تدريبات بدنية لرفع الحمل البدني للاعبين وشاهده جوزيه من على دكة الاحتياطي بجانب أحمد ناجي.

وشارك في المران محمد بركات – أحمد شكري – عبدالحميد شبانه – أحمد السيد – أسامه حسني – محمود أبوالسعود – شريف إكرامي – عماد متعب – حسام عاشور – أسامه حسني – شريف عبدالفضيل – محمد سمير – دومنيك – إينو – مؤمن جابر.

وواصل اللاعبون المصابون محمد ابوتريكه ومحمد فضل ومحمد شوقي تأهيليهم في "الجيم" من أجل الاستعداد للمشاركة مع باقي أفراد الفريق في الفترة القادمة.

وسوف يعود الفريق للمران المسائي في تمام الخامسة ويسعى جوزيه خلال الفترة الحالية إلى رفع معدلات اللياقة خاصة مع التحام الموسم وعدم وجود أي فراغات قادمة.


lol! lol! lol! lol! lol! lol!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم"
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» محاكي جهاز الجيم بوي 620 لعبة و التحميل على اكثر من سيرفر
» صحف الأربعاء: عودة الفريق للمران وفلوس الرعاية تفتح طريق التعاقدات وقرب زيدان
» مران الخميس: متعدد المراحل ومشاركة حراس المرمى لسد نقص اللاعبين
» مران الجمعة: الدلع ممنوع والزعل مرفوع .. جوزيه يظهر العين الحمرا لعبد الفضيل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Facebook :: رياضة :: النادى الاهلى-
انتقل الى: